Beratung/ Coaching in Veränderungsprozessen - für Einzelpersonen, Paare, Gruppen bzw. Teams und Firmen (auch Lehrlingscoaching)
- Wollen Sie in Ihrem Leben etwas verändern und wissen nicht wie?
- Läuft Ihre Beziehung, Ihr Beruf oder Ihre Firma mit Ihren MitarbeiterInnen nicht (mehr) so, wie Sie es sich vorstellen?
- Sind Sie überlastet und finden keinen Ausweg aus der nahenden Burn-out-Falle
Wenn Ihnen ein konkretes Ziel oder der Plan zu Ihren/m Vorhaben fehlt, Sie nicht mehr weiter wissen oder überlastet sind - dann sind Sie bei mir genau richtig! Gemeinsam finden wir die Lösung nach Ihren Wünschen und Vorstellungen!
Auch wenn Sie abnehmen wollen begleite ich Sie gerne bei Ihrer individuellen Verhaltensänderung!
Durch eigene Erfahrung mit über 20 kg Gewichtsverlust wurde mir erst richtig bewusst, dass es nicht am Wissen fehlt, sondern dass uns oft diverse Probleme im Privat- oder Berufsalltag behindern. Als Trost greift man häufiger zu kalorienreichen Lebensmitteln, auch Fressattacken sind dabei keine Seltenheit. So beginnt ein Teufelskreis, der den Frust nicht kleiner werden lässt. Wir machen uns Vorwürfe und fühlen uns immer schlechter....
Ich begleite Sie bei Ihrer Verhaltensänderung zum Wunschgewicht!